Welcome the unwelcome.

不斷的練習，讓自己的心安靜下來，...

Welcome the unwelcome.

不斷的練習，讓自己的心安靜下來，安住下來。

保持覺知，保持敞開。

探索自己
療癒自己
是我們一生的功課

祝福大家

#瑜伽

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